10 Gründe, warum Aruba ein Wellness-Urlaubsparadies ist

Im Großen und Ganzen wünschen wir uns alle Wellness - einen Zustand, in dem wir geistig und körperlich gesund sind.  In unseren hektischen Tagen - zwischen dem Schleppen der Kinder zur und von der Schule, der Teilnahme an Meetings und dem Einkaufen - versuchen wir, Zeit für Aktivitäten zu finden, die unser Wohlbefinden fördern.  Eine Yogastunde.  Einen gesunden Salat zu essen.  In aller Ruhe eine Tasse Tee genießen, bis die Kinder uns aus unserer friedlichen Träumerei wecken.
Stellen Sie sich nun einen ganzen Urlaub vor, der ganz im Zeichen des Wohlbefindens steht, Moment für Moment mit Aktivitäten und Erfahrungen, die Geist, Körper und Seele nähren.  Dieses Wellness-Paradies, das Sie sich vorstellen, gibt es tatsächlich - auf der Insel Aruba!  Vielleicht fragen Sie sich, warum Aruba für eine so winzige Insel das beste Reiseziel für einen Wellness-Urlaub sein soll, aber die Antwort ist ganz einfach: Wir haben in Sachen Wellness eine Menge zu bieten!

Wenn Sie Ihren Körper heilen, Frieden und Glück finden wollen, gibt es kein besseres Reiseziel als Aruba.  Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und finden Sie heraus, was Aruba zu einem Wellness-Paradies macht, insbesondere während des Aloe-Wellness-Monats Aruba im Juni.  

1. Entspannende Strände

Die Strände Arubas sind einfach herrlich. Die Zehen in den zuckerweißen Sand stecken, durch das aquamarinblaue Wasser waten, den sich wiegenden Palmen lauschen, die karibische Sonne genießen und sich am erfrischenden Passatwind erfreuen - das ist wahre Wellness! Und vergessen Sie nicht - Sie sind nicht auf die Strandabschnitte in den Urlaubsgebieten beschränkt. Wenn Sie sich in den Süden nach Mangel Halto wagen, können Sie sich in der Ruhe des Mangrovengewirrs entspannen, oder Sie fahren ein Stück weiter nach Baby Beach, um eine der schönsten Meereslandschaften der ganzen Insel zu besuchen. Wenn Sie dem Alltag wirklich entfliehen möchten, sollten Sie sich an die Nordküste der Insel begeben und sich in eine der vielen abgelegenen kleinen Buchten zurückziehen. Nehmen Sie auf jeden Fall viel Wasser mit, und vergessen Sie nicht, die Sonnencreme von Aruba Aloe einzupacken, die hier auf der Insel hergestellt wird!

2. Wasser Wellness

Das Meer kann so heilsam sein, vor allem, wenn es mit einer Aktivität kombiniert wird, die Spaß macht und den Körper in Bewegung bringt, so dass Sie auf dem besten Weg zum Wohlbefinden sind. Mit seinem flachen Meer und den günstigen Windverhältnissen auf der Leeseite der Insel ist Aruba einer der besten Orte der Welt zum Windsurfen. Kitesurfen ist in den letzten Jahren sehr populär geworden, vor allem bei Menschen, die den Nervenkitzel suchen. Diejenigen, die es entspannter mögen, können aus anderen Wasseraktivitäten wie Standup-Paddle-Boarding, Kanufahren , Kajakfahren und Schnorcheln wählen. 

^{Couple kayaking at Renaissance Island} 

3. Sanfte Übungen für Geist und Körper

Wenn Sie bereits Yoga oder Meditation praktizieren, wissen Sie, wie wirkungsvoll sie für das Wohlbefinden von Körper und Geist sind. Wenn nicht, können Sie sich auf ein wahres Vergnügen freuen! Auf Aruba gibt es eine Reihe von Studios und Organisationen, die Yoga-, Tai-Chi-, Qigong- und Meditationskurse anbieten, von denen jeder einzelne ein unglaubliches Wellness-Erlebnis verspricht. Allein die Yoga-Optionen sind beeindruckend - von sanftem Yoga bis hin zu Hot Yoga, Power Yoga, SUP Yoga, Yoga bei Sonnenuntergang, was immer Sie wollen! Es gibt auch eine wachsende Zahl von Yoga-Erfahrungen, die die natürliche Schönheit Arubas nutzen und perfekte Optionen für einen ein- oder mehrtägigen Wellness-Retreat bieten. Nehmen Sie an einer Jeeptour teil, die Sie zu verschiedenen atemberaubenden Orten an der Nordküste der Insel führt, um dort Yoga zu praktizieren, oder machen Sie Yoga am Strand bei Vollmond, gefolgt von einem Trommelkreis. Magie pur.

^{Sup Yoga Class in Aruba}

4. Wanderungen durch die Natur

Die Verbindung mit der Natur ist sicherlich einer der Wege zum Wohlbefinden. Insbesondere die Natur Arubas hat etwas fast Unwirkliches an sich - ein Wüstengebiet voller Kakteen, riesiger aufgetürmter Felsbrocken, wilder Ziegenherden und anderer unerwarteter Kuriositäten - und lässt sich vielleicht am besten zu Fuß erkunden. Einer der besten Orte auf der Insel, um in der Natur zu wandern, ist der Arikok-Nationalpark. Dieses weitläufige Naturschutzgebiet, das fast 20 % der Insel bedeckt, ist von einer Reihe von Wanderwegen durchzogen, auf denen Sie die Flora und Fauna Arubas hautnah erleben können. Während Ihres Aufenthalts im Park sollten Sie sich die Zeit nehmen, mehrere Höhlen, eine Süßwasserquelle, mehrere schöne Strände und den berühmten Natural Pool zu erkunden. Gibt es ein besseres Ziel, um ein wirklich entspannendes Wellness-Erlebnis zu finden?

^{Wild Goats in Aruba}

5. Aruba Spas

Ahhhhhh... jetzt geht's los! Spas bieten das ultimative Wellness-Erlebnis, und die Spas auf Aruba sind mit einigen der besten der Welt vergleichbar. Ob Sie nun einen luxuriösen Spa-Rückzugsort oder ein einfaches Day-Spa suchen, in Aruba ist alles möglich! Spa-Besucher können aus einer breiten Palette von Behandlungen wählen, darunter Massagen, Körperpackungen, Peelings, Hot-Stone-Therapie und Aromatherapie-Behandlungen. Vichy-Duschen, Saunen, kalte Tauchbecken und andere Annehmlichkeiten runden das Spa-Erlebnis ab und bieten die perfekte Gelegenheit, sich so richtig zu entspannen. Eine Reihe von Spas auf Aruba nimmt sogar am Aloe-Wellness-Monat Aruba teil und bietet im Juni spezielle Spa-Menüs an. Viele der Behandlungsprodukte enthalten rohe Aloe vera aus Aruba sowie die pflegenden Produkte von Aruba Aloe, die 100 % reines Aloe vera-Gel enthalten.

6. Gesundes karibisches Essen

Ein wichtiger Bestandteil des Wohlbefindens ist natürlich frisches, gesundes Essen. In den Restaurants auf Aruba können die Besucher aus einer Vielzahl von gesunden Gerichten wählen, darunter Fisch aus lokalem Fang, Bio-Obst und -Gemüse, vegetarische Gerichte und vieles mehr. Halten Sie an einem der vielen lokalen „Batido“-Stände für einen frischen Fruchtshake an, oder bitten Sie die Hotelbar, etwas Gesundes und Leckeres zu zaubern. Die größeren Supermärkte führen auch glutenfreie Produkte und andere Spezialprodukte für Menschen, die sich nur eingeschränkt ernähren können. Während des Aloe-Wellness-Monats Aruba werden die Küchenchefs der teilnehmenden Hotels auch Kochvorführungen mit gesunden Zubereitungen anbieten.

^{Coconut Stand at Plaza Daniel Leo in Mainstreet Oranjestad}

7. Tanzen!

Warum tanzen Sie sich nicht ins Wohlbefinden? Tanzen ist nicht nur ein hervorragendes Training, sondern auch der perfekte Weg, um das innere Kind in sich zu wecken, das einfach nur loslassen und frei sein möchte! Auf Aruba können Sie in einem der aufregenden Nachtclubs der Insel das Tanzbein schwingen. Oder Sie schnappen sich einen Partner und nehmen eine Salsa-Stunde bei einem der professionellen Salsa-Tänzer auf der Insel. Und keine Sorge - auch wenn Sie zwei linke Füße haben, werden Sie auf jeden Fall Spaß haben!  

8. Die Insel der Aloe Pflanzen

Es ist keine Überraschung, dass Aruba den Spitznamen „Insel der Aloen“ trägt, denn Aloe vera wächst hier überall wild. Wenn Sie nicht gerade in einer Höhle leben, wissen Sie wahrscheinlich, dass Aloe vera eine unglaubliche Anzahl von gesundheitlichen Vorteilen hat. Aruba Aloe, eines der ältesten Aloe-Unternehmen der Welt, macht sich die Wellness-Vorteile der auf Aruba wachsenden Aloe vera zunutze, indem es sie mit anderen edlen Inhaltsstoffen mischt, um weltbekannte Gesundheits- und Schönheitsprodukte herzustellen. Besuchen Sie unbedingt die Fabrik und das Museum von Aruba Aloe, um zu sehen, wie das Unternehmen tagtäglich Wellness in der Flasche herstellt, und besuchen Sie einen der 16 Einzelhandelsläden von Aruba Aloe, um die große Vielfalt der fantastischen Produkte des Unternehmens zu probieren.

^{The Aruba Aloe plantation}

9. Beach Tennis

Natürlich ist ein klassisches Tennisspiel eine großartige Möglichkeit, sein Herz zu trainieren und seinen Körper zu pflegen, aber auf Aruba ist Beach-Tennis das Nonplusultra! Dieser Sport ist auf der Insel so populär geworden, dass auf Aruba jedes Jahr eines der größten internationalen Beachtennis-Turniere der Welt stattfindet. Besuchen Sie den Tropicana Beach Tennis Club oder Moomba Beach, um ein paar Matches zu spielen oder sogar Unterricht bei einem der besten Spieler der Welt zu nehmen.

^{Beach Tennis at Moomba Beach}

10. Möglichkeiten für Freiwilligenarbeit

Freiwilligenarbeit ist eine unglaublich lohnende Erfahrung und fördert mit Sicherheit unser emotionales Wohlbefinden. Während Ihres Urlaubs auf Aruba können Sie an einer Vielzahl von freiwilligen Aktivitäten teilnehmen. Sind Sie ein Tierliebhaber? Helfen Sie im Aruba Donkey Sanctuary oder im Aruba Animal Shelter mit. Möchten Sie die Umwelt schützen? Sowohl jährlich als auch monatlich werden Strandsäuberungen organisiert. In den Hotels werden das ganze Jahr über verschiedene andere freiwillige Aktivitäten angeboten - fragen Sie einfach Ihren Concierge nach Einzelheiten.

^{The Aruba Animal Shelter in Wayaca}

Als Paradies, das unglaubliche Wellness-Urlaube bietet, ist Aruba zu jeder Jahreszeit der perfekte Ort, um zu entspannen und Nahrung für Geist, Körper und Herz zu finden.  Aber für eine konzentrierte Dosis Wellness sollten Sie auf keinen Fall die besonderen Erlebnisse verpassen, die während des ersten Aloe-Wellness-Monats auf Aruba im Juni angeboten werden. 

This blog post is made in collaboration with our friends at Aruba Aloe, producing the world's finest aloe since 1890.