Lugares para hacer ejercicio en Aruba: disfruta de la actividad física durante tus vacaciones

Cuando planificamos unos días libres, a menudo pensamos en relajarnos y descansar, pero dejamos de lado la actividad física; sin embargo, tener unas vacaciones activas es fundamental para nuestro bienestar general. No se trata necesariamente de realizar rutinas de ejercicio exhaustivas, sino de encontrar el equilibrio entre el disfrute y la actividad física. En ese sentido, Aruba ofrece una amplia variedad de lugares para hacer ejercicio al aire libre. En este artículo, exploraremos algunos de los mejores lugares para tener vacaciones activas en Aruba.

Eagle Beach: es perfecta para actividades al aire libre en Aruba como correr, caminar o practicar yoga. El suave sonido de las olas y la brisa del mar te acompañarán mientras te ejercitas en un entorno tranquilo y relajante. Además, la arena firme es ideal para trotar y fortalecer tus piernas.

Parque Nacional Arikok: ofrece numerosas rutas de senderismo, que te permiten explorar la belleza natural de Aruba mientras te ejercitas. Desde caminatas suaves hasta senderos más desafiantes, el Parque Nacional Arikok tiene opciones para todos los niveles de ejercicio en Aruba. Además, disfrutarás de vistas panorámicas mientras descubres la flora y fauna local.

Paseo Marítimo de Oranjestad: fue creado para que los turistas puedan caminar, correr o andar en bicicleta. Con vista al mar y una brisa refrescante, podrás ejercitarte mientras disfrutas de la vista del puerto y los coloridos edificios de Oranjestad. Además, el paseo está equipado con áreas de descanso y zonas de actividades al aire libre en Aruba.

De Palm Island: si buscas una experiencia más activa, De Palm Island ofrece una variedad de actividades acuáticas y terrestres. Disfruta de deportes acuáticos como snorkel, kayak y paddleboard o participa en juegos y deportes en la playa como voleibol o fútbol. La diversión está garantizada mientras te mantienes en movimiento.

Monte Hooiberg: una de las actividades al aire libre en Aruba favoritas de los turistas y locales es el senderismo en el monte Hooiberg, una montaña de 165 metros de alto que ofrece una espectacular vista 360° de la isla. Cuenta con casi 600 escalones de cemento y es uno de los sitios favoritos de corredores, deportistas y fanáticos del ejercicio.

Paseo Marítimo Malmok: aquí, además de encontrarte con una hermosa vista y un clima perfecto, accederás a una serie de códigos QR en 12 postes a lo largo del recorrido. Al escanearlos, tendrás a tu disposición rutinas sencillas de ejercicio en Aruba que complementarán tus entrenamientos. Cada ejercicio contiene un video de demostración y una guía paso a paso que puede traducirse al idioma que prefieras. Todos los ejercicios rotan cada 24 horas, por lo que siempre te enfrentarás a un nuevo reto.

Si lo tuyo es el ejercicio “clásico”, recuerda que la mayoría de hoteles de la isla ofrecen servicio de gimnasio. Algunos están incluidos dentro del alojamiento y otros se pagan aparte. 

Si bien nuestros entornos naturales son perfectos para practicar yoga, también tenemos centros especializados en todo el territorio donde podrás tener guía personalizada o clases grupales. Aquí encontrarás una lista de excelentes lugares >> Dónde hacer yoga en Aruba 

Mantenerse activo durante las vacaciones es una excelente manera de disfrutar de este hermoso destino y cuidar de nuestro bienestar físico y mental. La variedad de lugares para hacer actividades al aire libre en Aruba nos brinda la oportunidad de disfrutar de la actividad física en entornos naturales y hermosos. Recuerda que no se trata solo de hacer ejercicio intenso, sino de encontrar rutinas que te diviertan y te permitan mantener un equilibrio entre el disfrute de tus vacaciones y la actividad física.